Δροσιστική και γευστική επιλογή για τις ζεστές μέρες του χρόνου με πλούσια θρεπτικά συστατικά των φρέσκων φρούτων.

Yields1 Serving
Υλικά
 3 Πορτοκάλια
 1 Ανανά μεγάλη ροδέλα
  Μάνγκο
 1 Τζίντερ μικρό κομμάτι
Εκτέλεση
1

Βάζουμε στο μπλέντερ τα 3 πορτοκάλια, τον ανανά, το μάνγκο και το τζίντζερ.

2

Τα χτυπάμε και μετά σερβίρουμε σε ποτήρι. Εάν θέλουμε προσθέτουμε λίγο μέλι και πάγο.

Ingredients

Υλικά
 3 Πορτοκάλια
 1 Ανανά μεγάλη ροδέλα
  Μάνγκο
 1 Τζίντερ μικρό κομμάτι

Directions

Εκτέλεση
1

Βάζουμε στο μπλέντερ τα 3 πορτοκάλια, τον ανανά, το μάνγκο και το τζίντζερ.

2

Τα χτυπάμε και μετά σερβίρουμε σε ποτήρι. Εάν θέλουμε προσθέτουμε λίγο μέλι και πάγο.

Φρέσκος χυμός
(Visited 139 times, 1 visits today)