fbpx

Print Options:

Ψωμί του τόστ με τόνο και καλαμπόκι

Yields1 Serving

Μία εύκολη και γρήγορη πρόταση κρύου σάντουιτς μπορεί να καλύψει άψογα και γευστικά την ανάγκη μας για ένα γρήγορο φαγητό όταν είμαστε εκτός σπιτιού.

Υλικά
 3 φέτες ψωμί του τόστ
 2 κ.σ. καλαμπόκι
 ½ ντομάτα
 2 φύλλα σαλάτας
 1 κ.σ. μαγιονέζα
 1 κ.γ. μουστάρδα
Εκτέλεση
1

Κόβουμε τη ντομάτα σε ψιλό καρεδάκι και την αφήνουμε να στραγγίξει. Ανακατεύουμε τον τόνο με την μαγιονέζα και την μουστάρδα και στρώνουμε τη μισή ποσότητα σε μία φέτα ψωμί.

2

Προσθέτουμε λίγο καλαμπόκι και ντομάτα. Βάζουμε τη δεύτερη φέτα ψωμιού και αλείφουμε με τον υπόλοιπο τόνο.

3

Προσθέτουμε το υπόλοιπο καλαμπόκι, ντομάτα και λίγη σαλάτα.